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PELE PROTEGIDA COM PROTETOR SOLAR

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O protetor solar deve ser considerado um item tão básico como o tênis para o corredor. Mesmo que a prova comece cedo pela manhã, o sol estará bem forte nos seus quilômetros finais. Ao escolher entre loção, creme, mousse ou spray, não há opção errada – qualquer um será eficiente em sua função –, mas há detalhes que podem ser levados em conta, como a facilidade de aplicação, se o filtro escorre com o suor ou até se é destinado para atletas. Se possível, reaplique o protetor solar durante a prova. Para evitar assaduras causadas por atrito, uma dica é passar vaselina nas axilas e na parte interna das pernas. O produto na forma líquida espalha melhor.

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